Aromaterápiás lazító fürdő fájó izmokra
Ezt a receptet annak találták ki, aki egy jó kis izomlazító fürdőre vágyik.
Hozzávalók
- 1 csésze keserűsó
- 3 csepp levendula olaj
- 2 csepp rozmaring olaj
- 2 csepp boróka olaj
- 2 csepp eukaliptusz olaj
- 1/4 csésze tej vagy tejszín
Elkészítés
A keserűsót öntsük a fürdőkádba és eresszük rá a meleg vizet, majd töltsük meg a kádat. A tejbe (tejszínbe) csöppentsük az illóolajakat, jól keverjük össze, majd ha tele a kád öntsük bele ezt is. Néha keverjük fel a kád aljáról a sót a kezünkkel, hogy jól feloldódjon. Gyertyafény vagy félhomály szintén jótékonyan hatnak. Merüljünk a vízbe nyakig, ha lehetséges, engedjük el magunkat és szívjuk be az illóolajok illatát. 15-20 percig áztassuk magunkat. Ezután szárítkozzunk meg. Ha ajándékba vagy későbbi felhasználásra készítjük, az illóolajokat keverjük össze a sóval, és úgy tegyük egy jól záródó üvegbe.