Haj ápolása

A haj egészségét a gondos tisztítás mellett különböző hatóanyagok visszapótlásával, bevitelével őrizhetjük meg. Kamilla, rozmaring, zsálya, levendula: ezek a haj tipikus ápolószerei. Használhatjuk őket a tisztítószerbe keverve, vagy mosás utáni öblítőként, esetleg pakolásként az enyhén vizes hajunkra, jótékony hatásuk mindenképpen megmutatkozik.

Pakolások készítéséhez hajmosás előtt adjunk illóolajakat oliva- vagy jojóbaolajhoz, és ezzel kenjük be a hajunkat. Melegítsük meg a fejbőrt előhevített törölközővel, vagy hajszárítóval, aztán hagyjuk még hatni egy-két órát (akár egész éjszakát). Ezután következhet egy kiadós hajmosás. A kúrát 10 naponta-kéthetente ismételjük meg, ha szükséges.

A tisztítás utáni hajöblítéshez (ami főként a szappanos tisztítás után elengedhetetlenül fontos) használjunk gyógynövényes teát, vagy valamilyen savas oldatot. Ecet (főként almából, vagy vörösborból), savó, citromlé: ezek a haj ápolásának valódi csodaszerei. Csak öntsük a fejünkre, masszírozzuk jól be, majd alaposan mossuk le vízzel.

Tiszta illóolajkeverékek is hatásosak, főként ha hajmosás után a megtörölt hajba masszírozzuk, majd  azt levegőn száradni hagyjuk. Különböző típusú hajunkra különböző illatokat használjunk, ebben segítséget nyújt az itt található táblázat.