A haj tisztítása
Hajunk ápolására, bőrünkhöz hasonlóan, alkalmanként kétféle kozmetikai készítményt használunk. Az egyikkel tisztítjuk, a másikkal tápanyagokat juttatunk bele, ápoljuk. Tehetjük ezt persze ugyanazon termékkel is, sőt az a jó, ha a tisztítószerünk maga is táplálja a hajat. A tapasztalat mégis azt mutatja: hatékonyabb, ha a tisztítás után mégegyszer "megetetjük" a hajat és a fejbőrt.
A haj tisztítására háromféle út kínálkozik: az olcsó samponba kevert gyógynövények, a háziszappanok használata és a mosódióból készült samponok.
Sok biokozmetikumokról szóló könyv ajánlja, hogy hajunk tisztítására vegyünk akármilyen olcsó (vagy kevésbé olcsó, de kizárólag bőr- és környezetbarát tenzideket tartalmazó) alapsampont, és tegyünk bele csalánteát, teafaolajat, vagy egyéb hajápoló illóolajokat. Ez a leggyorsabb módja saját hajtisztító szerünk előállításának. A legnagyobb hátránya, hogy az igazán bőrbarát tenzid keverékek bizony Magyarországon nehezen hozzáférhetőek. Néhány cég ajánl ugyan ilyesmit, de vigyázzunk: Nem minden "bio" amire rá van írva! Nézzük meg alaposan a hozzávalókat.
Készíthetünk olyan háziszappant, ami kiváló sampon is egyben. Használjunk ehhez sok búzacsíraolajat, olívaolajat, ricinusolajat és szőlőmagolajat . Hatásukat bőven kiemelhetjük illóolajokkal. Azért is kiváló a tisztításnak ez a módja, mert a hajunkat nem olajozhatjuk büntetlenül, a szappanokban mégis juttathatunk a fejbőrünkre bőrtápláló és hidratáló olajok jótékony hatásából. Használhatunk szilárd és folyékony szappanokat is. A szilárd szappanok, elszappanosítatlan olajtartalmuk miatt jobban ápolnak, mint a folyékony szappanok, az utóbbiak persze kevésbé lúgosak, ezért kíméletesebbek. Próbáljuk ki mindkettőt, és mindenki döntsön saját ízlése szerint. Hátránya a szappanokkal való hajtisztításnak, hogy a lúgos oldatban a haj megduzzad, összegabalyodik, nehezen fésülhetővé válik, törékenyebbé, érzékenyebbé lesz. Ez a hatás száradás után elmúlik, de addig semmiképpen ne fésülködjünk, vagy menjünk hideg levegőre. A probléma könnyen kezelhetővé válik, ha szappanos mosakodás után savas oldatokkal kondícionáljuk hajunkat: egy kevés citromlé, ecetes sör vagy illóolajokkal vegyített savó kiváló hajtápláló, korpásodásgátló hatású, a hajat könnyen fésülhetővé teszi.
A harmadik út a mosódió használata. Nyolc fél diót tegyünk forró vízbe, és hagyjuk benne tíz percig. Illóolajokkal keverve csodálatos hajsampont nyertünk. Hátránya, hogy szinte egyáltalán nem habzik, ami a tisztító hatását ugyan nem befolyásolja, de azért néhányaknak kényelmetlen lehet. Ebben az esetben is segít a haj savas öblítése hajmosás után, de nem mindenkinek megfelelő.