Testpakolás narancsbőr ellen

A testpakolások (wrap) azért hatékonyak narancsbőr ellen, mert melegen dunsztolva tartják az érintett területet, ez által az anyagok még jobban felszívódnak. Amivel segíthetjük a hatékonyságát: – igyunk sok vizet előtte és utána is (legalább 2-2 pohárral) – testpakolás előtt zuhanyozzunk le forró vízzel, hogy megnyíljanak a pórusok – készüljünk előre arra az egy órára, valami jó filmmel vagy könyvvel, hogy ne unatkozzunk

Hozzávalók

• 1/2 csésze pirospaprika
• 1/2 csésze őrölt gyömbér
• 1 csésze keserűsó
• 1-2 csésze fehér vagy zöld agyag
• 2 csésze forró víz
• vékony törölközők
• vagy celofán (frissen tartó fólia)

Elkészítés

Öntsük az összes anyagot a forró vízbe. Keverjük el jól, akkor jó, ha krémes állagú. Ha szükséges adjunk hozzá több vizet vagy több agyagot. Hagyjuk kihűlni test melegre. Kenjük testünk problémás (narancsbőrös) részeire a krémet, majd szorosan (de ne túl szorosan) tekerjük rá a töröközőt vagy celofánt. A műanyag fóliával jobb eredményt érhetünk el. Feküdjünk le egy olyan helyre, amit nem kenhetünk össze, és maradjunk így 45-60 percig. Ezután óvatosan hántsuk le a csomagolóanyagot magunkról, és zuhanyozzunk le langyos vízzel. Végül kenjük be magunkat narancsbőr elleni krémmel is.